Примерное время на чтение статьи: 2 минуты

Антицеллюлитный массаж — это процедура, которая направлена на улучшение кровообращения и лимфотока в проблемных зонах. Стимуляцию липолиза — расщепления жировых клеток, укрепление соединительной ткани и повышение тонуса и эластичности кожи.

По статистике 90% женщин сталкивались с проблемой целлюлита на своем теле. Так что можно сказать, что это женская проблема. Хотя, некоторые ученые целлюлит называют проблемой надуманной. Они считают, что строение кожи и подкожно-жирового слоя у женщин таково, что целлюлита, даже совсем небольшого, избежать сложно. Они утверждают, что вполне нормально, когда у зрелой женщины умеренный целлюлит. Но мы, женщины, видим, что целлюлит — это некрасиво! Мы также знаем, как безобразно выглядит запущенная форма целлюлита. Мы, может, и не против, чтобы у нас был целлюлит, раз уж мы так устроены. Но пусть это будет совсем незаметный, маленький целлюлитик.

А чтобы не позволить своему маленькому и незаметному целлюлитику развиться в безобразные формы, мы должны следить за состоянием своего тела. И это вовсе не сложно. Уход за собой, любимой, должен стать для нас процедурой приятной. Тем более, что все средства борьбы с целлюлитом повышают иммунитет организма и кожи в том числе. А также оздоравливают и благотворно влияют на психо-эмоционалоное состояние.

Антицеллюлитный массаж: разные виды массажа

Существуют разные виды массажа, которые отличаются по методу воздействия, интенсивности, длительности и эффективности.

Например:

• Ручной антицеллюлитный массаж — самый распространенный и действенный вид массажа, который выполняется с помощью рук массажиста или самостоятельно. Ручной массаж может быть классическим, баночным, медовым, водным и др. Он позволяет индивидуально подобрать силу и направление надавливания, учитывая особенности анатомии и стадии целлюлита.
• Аппаратный массаж — вид массажа при целлюлите. Который выполняется с помощью специальных устройств, таких как вакуумные насадки, ролики, ультразвуковые волны и др. — Аппаратный массаж может быть вакуумно-роликовым (LPG), еще его называют эндермологическим. Он стимулирует метаболизм в подкожно-жировом слое кожи. Таким образом размягчает даже старые и плотные жировые ткани.   — — Компрессионно-вибрационный (Эндосфера) – воздействие на тело происходит с помощью  компрессионной микровибрации. При этом разрушаютя фиброзные узелки и укрепляются стенки вен и капилляров. — — — Ультразвуковой (УЗТ) — это воздействие на тело при помощи звуковых волн, не слышимых ухом. При этом ткани тела нагреваются. Метод позволяет глубоко проникать в подкожную жировую ткань. При этом кровообращение улучшается, уходят отеки и сокращается  целлюлит.
• Сухой массаж — вид массажа при целлюлите, который выполняется без использования косметических средств, а только с помощью щеток, перчаток или варежек. Сухой массаж позволяет очищать кожу от омертвевших клеток, улучшать микроциркуляцию и лимфодренаж, повышать тонус и упругость кожи.

Какой же самый эффективный массаж от целлюлита?

Это зависит от индивидуальных особенностей организма, стадии и локализации целлюлита, А также наличия противопоказаний и возможных  побочных  эффектов.

В общем случае можно сказать, что ручной массаж более подходит для начальных стадий целлюлита и для чувствительной кожи.

Аппаратный массаж более подходит для запущенных форм целлюлита.  

Сухой массаж более подходит для профилактики целлюлита и для поддержания тонуса кожи.

Однако для достижения наилучших результатов рекомендуется сочетать разные виды массажа. А также подключать другие антицеллюлитные методы воздействия. Такие как: косметические средства, диету, физическую активность, обертывания.

Рекомендую Вам прочитать статью про Антицеллюлитное обертывание

Подписывайтесь на наши социальные сети: